해와 달과 별들의이야기~

보기 좋고 맛 도 좋은 파프리카 컵밥 요즘은 수입산 식품을 주변에서 흔히 볼 수 있다. 하지만 대부분의 수입산 식품은 국내까지 반입되는 기간이 길어 안전성에 의구심이 생기기 마련이다. 그렇다면 수입 식재료보다 상할 확률이 적고 더 건강한 국내산 식재료로 간단한 한 끼 식사를 만들어 보면 어떨까? 그래서 TONG이 파프리카 컵밥을 만들어 보았다. 영양 균형을 맞추기 위해 배 주스도 함께 만들었다. 파프리카 컵밥 재료(4인 기준) 밥 2공기, 파프리카 4개, 양파 1개, 당근 1/2개, 애호박 1/2개, 새우 100g, 유기농 치즈 100g, 계란 2개, 굴소스 1작은술, 후추 약간, 소금 약간, 올리브유 약간, 버터 1큰술,배 주스 재료,배 3개 파프리카 컵밥 레시피 1. 쌀을 물에 담가 불린다. 2. 물..