해와 달과 별들의이야기~

얼마전 대박 세일때 구매했던 산딸기~ 플레인요구르트 만드는 재미가 이것저것 믹스해서 먹는 즐거움으로 업그레이드~ 근데 진짜 맛있다요~^^ 이 메뉴는 바나나스무디? 플레인요구르트와 바나나를 갈고 산딸기를 위에 언젔어요~ 마지막은 아몬드,호두 갈아서 산딸기위에 솔~솔 뿌렸슴다~ 한 숟갈 떠봤어요~ 산딸기 빛깔이 군침돌게 만드네요~ 이 메뉴는 산딸기요플렛~ 플레인요구르트와 산딸기를 갈고 그 위에 산딸기를 얹어놓았어요~ 갠적으론 산딸기 요플렛이 더 맛있네요~ 그래도 달달함을원할때에는 바나나스무디도 좋아요~ 다음엔 무얼 만들어 볼까나..~^^

하루 섭취할수 있도록 나온 견과류가 있지만 전 아몬드와 호두를 한봉지씩 구입했어요~^^ 이번에 만든 플레인요구르트에 과일과 함께 넣어서 먹어볼려구 구입했답니다~ 호두는 약간 텁텁한(?)맛이 느껴져서 일케 많이 남았는데 아몬드는 3/1을 먹었네요~ 입이 심심할때마다 먹었더니 금방 사라지네요~ 플레인요구르트에 섞어먹을 과일을 준비해서 견과루인 아몬드와 호두 넣고 먹었야겠어요~^^